偶尔胸口痛，怎样知道自己心脏血管堵没堵？得没得冠心病？平时应该注意哪些？上了岁数，偶尔就会感觉胸口痛，是不是自己心脏血管堵住了？如果想确定心脏血管是否堵住了，需要进行冠脉CT或者冠脉造影的检查得到确定的结果。虽然B超也可以能够检查血管的堵塞，但其准确性不如冠脉CT，而冠脉CT属于仅仅有长、宽的二维检查之后也需要进行三维有、长、宽、高的冠脉造影确诊，但是冠脉造影必须要住院进行，比较麻烦，冠脉CT医院注射造影剂再进行CT检查。都比较麻烦，那么我们平时要怎样预防呢？
平时我们一定要控制好，导致血管堵住的四大元凶，那就是：高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸血症。高血压会导致血管脆性增加。而高血糖、高血脂以及高尿酸血症会使血管出现堵塞。因此我们如果存在上述疾病，就一定要按照医嘱用药。很多人认为是药三分毒，为了避免药物的副作用，我们在用药期间一定要定期复诊定期检查，已在第一时间发现药品的不良反应，并采取相应的措施。并且我们也一定要低盐，低糖，低脂，低嘌呤饮食的同时做到均衡膳食。可以按照中国居民膳食指南之中的膳食宝塔，摄入足够的碳水化合物，蛋白质等等物质。千万不要偏食。并且平时一定要多运动，避免久坐。如果有冠心病或者是关节炎的患者，则一定在医生的指导下制定专门的运动处方。#关爱心健康#