无烟生活
健康相随
烟草被世界WHO誉为“人类第五种威胁”。为什么小小一支香烟会造成如此危害呢？
您可知道当您吸烟的时候，您知道吸进去的是什么吗？
烟草烟雾中含有多种化学成分，其中几百种是有毒的，至少70种能够致癌。那让我们来看一看一支烟的燃烧到底会有哪些物质出来吧！
大家从上面的图中可以看到，烟草烟雾中含有致癌化学成分、有毒气体和有毒的金属元素。当我们吸烟时，这些有毒、有害及致癌的化学成分能够快速地从肺部进入血液，并遍布全身的组织器官。即刻对身体产生伤害。吸烟时间越长，伤害越严重。
吸烟也会导致多种疾病
一、吸烟所致的疾病是痛苦的，并且往往不能治愈
烟草烟雾中的已知致癌物质可以直接导致癌症，吸烟能够导致的癌症，几乎遍布全身，比如：肺癌、口腔癌和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、乳腺癌、结肠和直肠癌、急性白血病等。
二、吸烟导致的心梗和中风，一次就可能致命
吸烟增加罹患心脑血管疾病的风险，吸烟导致冠心病和中风。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，冠心病和中风的发病和死亡风险越高。
三、吸烟导致的疾病使您生不如死
吸烟损伤肺部和呼吸道，吸烟导致慢性阻塞性肺部疾病（慢阻肺），包括肺气肿和慢性支气管炎。慢阻肺患者慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难、胸闷等症状随病情发展，伴随终身，使患者“生不如死”。
四、吸烟还会影响美观
吸烟降低人体免疫力，不能有效抗击牙周感染，从而影响牙齿和牙龈的健康，导致牙周疾病，或者使牙周疾病难以痊愈。吸烟引起牙齿发黄，导致牙周炎、牙齿脱落、牙龈萎缩等牙周疾病。
五、其他
吸烟还会导致动脉粥样硬化、眼部疾病、导致阳痿等等。
吸烟给我们自己和家人带来的只有伤害，低焦油卷烟并不能降低吸烟者的疾病风险，所以为了您和家人的健康建议您远离烟草。
虽然吸烟的危害巨大，但任何时候戒烟都不晚，戒烟的好处立时可见戒烟的远期好处更加明显。由于吸烟不能戒掉，是一种疾病，被称为“烟草依赖综合症”，所以选择适当的戒烟方法很重要。戒烟可以找医生帮忙。
戒烟门诊
医院，门诊三楼，戒烟门诊，周一下午、周三下午。专业医师指导您的戒烟。
门诊医生简介
赵东芳，毕业于河北医科大学，医院呼吸与危重症医学科，副主任医师，戒烟门诊医生，廊坊市医学会呼吸分会常委兼秘书，中华医药教育协会呼吸病康复委员会常委。
————END————
作者医院赵东芳
原标题：《无烟生活，健康相随》