冠心病是引发心肌梗死的原因之一，由于其发作时间快、发作频率未知，因此有些患者确诊后整日惶恐度日，担心自己会猝死。虽然冠心病的确是一种较为棘手的疾病，但并不是说一旦确诊就是寿命短，若能做到以下3点，能够有效降低死亡风险。
第一、禁止过度劳累。对于冠心病患者来说，心脏已经超出了原有负荷程度，若再进行高强度运动或者让身体长期处于疲惫状态，会对心脏功能产生刺激作用，增加死亡风险。每天要保证自己有充足的睡眠时间，劳逸结合，这样才能提高器官功能，增强防御力。
第二、远离酒精。一到冬天，很多人会有“喝酒暖身”的想法，认为小酌一杯对身体无大碍，特别是对于男性来说更加，这对于身体健康的人来说也许并无大碍，但对于心脏已经受损的患者来说，酒精的摄入会让心脏受到强烈刺激，造成心悸、心慌等情况，甚至导致更严重的后果。
第三、调整饮食结构。合理的饮食结构是健康的基础，很多冠心病患者出现心梗的原因就是平时不注重饮食，平时要避免进食高脂肪、高胆固醇食物，这会对血管带来压力，造成血管堵塞，进而诱发心肌梗死，同时还要注意进食速度，不要狼吞虎咽。
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