每天一点“心”知识，您的健康我守护！
这些冠心病的知识你了解吗？
冠心病的早期症状有哪些？
（1）胸闷：当劳累、紧张、过度进食时，会出现胸闷气短的症状。
（2）胸痛：用力过度时胸骨后会有压榨样疼痛、闷胀感，持续时间较短。
（3）胃肠道症状：有时候会出现上腹部剧烈疼痛，并伴有恶心、呕吐。
（4）其它症状：颈部、咽喉部或下颌部的紧缩感，左肩、左臂内侧疼痛等。
哪些人易得冠心病？冠心病该怎么预防？01加强身体锻炼
身体状况良好者，每周可进行分钟的中等强度体育活动（如慢跑、打羽毛球等）或75分钟的高等强度体育活动（如骑车、游泳等）。
身体状况不允许的患者，可根据医生建议，适当减少活动时间和降低活动强度。
02养成健康的饮食习惯
（1）少油少盐：在没有其他疾病的情况下，建议每天食盐的摄入量少于6g；烹饪时尽量采用菜籽油、豆油等植物油。
（2）多吃水果蔬菜：建议每天摄入蔬菜g，水果g。
03拒绝焦躁，舒缓心情
研究显示，不良情绪是冠心病发生的危险因素，而积极的情绪可降低冠心病发生的风险，所以保持良好积极的心态对预防冠心病也很重要哦！
04戒烟戒酒
建议日常生活中戒烟戒酒，并尽量避免被动吸烟。如果不得不喝酒的话，建议在两餐中饮酒，并控制男性饮酒量在每天25g以下，女性饮酒量在每天15g以下。
05遵医嘱服用预防药物
存在心血管疾病的高危因素时，医院就诊并且遵医嘱按时服用相应的预防药物。
06定期复查
有冠心病高危因素的人群需要根据医嘱定期复查，使医生能更好地了解情况，及时调整相应方案。
冠心病的药物治疗
如果确诊了冠心病，药物治疗肯定是少不了的，治疗冠心病的西药分为以下两类：
（1）减轻症状、改善缺血的药物：硝酸酯类药物、钙通道阻滞剂等。
（2）预防心肌梗死、改善预后的药物：他汀类药物等。
除了上述西药外，一些中成药，如麝香保心丸等，也能有效治疗冠心病。
根据中医循证研究，麝香保心丸在冠心病的治疗中效果明显，可有效降低心肌耗氧量、扩张冠状动脉、提高血流量，能有效缓解冠心病的症状。
小编有话说
对于冠心病，我们能预防就预防，如果确诊了也不要太过紧张，听医生的话，按时服药，管住嘴，迈开腿，积极治疗！
[1]赵文圣,刘小可,徐明程,高波,王胜利,卢利伟.麝香保心丸治疗冠心病的疗效及作用机制[J].河北医药,,37(09):-.
[2]冠心病合理用药指南[J].中国医学前沿杂志(电子版),,8(06):19-.
[3]肖萍.冠心病:你需要知道的知识[J].人人健康,(15):-.
[4]马波.冠心病的一级预防及干预措施综述[J].山西职工医学院学报,,26(03):65-66.
[5]杨慧.冠心病二级预防依从性预测模型的构建[D].河北大学,.
点一下“在看”预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
