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科普丨冠心病患者请注意这些事项请铭记 [复制链接]

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许多冠心病患者或许会有这样的问题:常常不按时用药、惧怕运动会对冠心病带来消极影响。关于这些问题,今天就来聊聊。希望对冠心病患者有所帮助。

冠心病患者怎样用药?

药物是稳定和控制冠心病病情的必要手段,它的重要程度毋庸置疑,因此,冠心病患者坚持用药,坚持按照医嘱用药是病情稳定的基本保证。

冠心病患者用药方案的制定一定要在心内科医生的指导下进行,医生会根据患者自身病情、依从性和经济承受能力等多方面综合考虑,制订出适合患者的用药计划。

对于患者来说,需要绝对服从医生的用药计划,不可随意加减药量甚至停药,也不可自作主张随意联合用药,应当坚持长期、规律的服药。如果在执行用药计划中出现身体不适或者有疑问,应当及时咨询医生,寻求帮助,而不是自己盲目地调整用药计划。

对于许多老年记忆力减退的冠心病患者而言,可以专门准备一周用药计划的药盒,每周提前将一周需要服用的药物摆好,并把药盒放在醒目位置,这样有助于患者的规律用药。

冠心病患者怎样锻炼?

运动固然对冠心病病人有好处,但运动不当,给冠心病病人带来的危害也屡见不鲜。因此,冠心病患者在运动时,必须注意以下问题。

(1)避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡以及起床后立即运动。

(2)运动前后避免情绪激动、精神紧张,避免在身体状况不佳或睡眠不足的情况下进行运动。

(3)运动前要进行充分的准备活动以及水分的补充,避免完全凭主观感觉及盲目过量运动。

(4)每次运动前后和运动过程中要根据自身情况对血压、心率、血糖等基本生理情况进行监控,运动强度以稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话为度,以保证运动的安全。

(5)运动时间不要太早,心血管病人在上午6~12点最容易出现心肌缺血损伤和心律失常,如果在这段时间进行加重心脏负荷的运动,更容易发生意外,因此运动时间最好选择在下午。

(6)运动时应该避开恶劣的天气,如寒冷、炎热、阴雨、大风、干燥、雾霾及温度过高等极端天气。

(7)运动后应该注意保暖,适当加减衣物,如需要洗澡应在休息15分钟后进行,水温应在40℃以下。

(8)运动过程中若出现胸痛、乏力、呼吸困难、头晕、眼花、面色苍白、协调障碍等症状时要立即停止运动,情况严重时需要及时就医处理。

什么是冠心病的二级预防?

在这个话题中,有必要向大家简单科普下冠心病的二级预防。

规范的冠心病二级预防是维护血管和心脏健康的基础。二级预防是针对已发生了冠心病的患者,从饮食、锻炼、用药、危险因素控制等方面进行综合性防治,目的是改善症状、防止病情进展、改善预后、防止冠心病复发。

冠心病二级预防包括“ABCDE”五个要素。

A.即抗血小板治疗(阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛)。

B.即β受体阻滞剂(美托洛尔、比索洛尔)改善预后、控制血压。

C.即调节血脂(他汀类药物)、戒烟。

D.即控制血糖、合理的膳食结构。

E.即适当锻炼、健康教育。

冠心病患者的注意事项与其他心血管疾病并没有太大的区别,重在药物的不间断治疗和简单适当的锻炼。只要注意这些,冠心病患者病情缓解并稳定应该是没有什么大问题的。

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