如何正确去治疗白癜风 http://www.gs218.com/m/冠心病是严重危害人类健康的常见病
冠心病在男性40岁开始发病率增高，50-60岁达高峰，女性50岁开始发病率增高，60-70岁达高峰，70岁后均稍有下降
冠状动脉粥样硬化是血管阻塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，和冠状动脉痉挛一起，统称为冠状动脉性心脏病（coronaryarterydisease),简称冠心病，又称为缺血性心脏病（ischemicheartdisease)
老年冠心病的危险因素
老龄是冠心病重要的危险因素之一
年龄的增加，AMI（急性心肌梗死）发病率增加
高血压是独立的危险因素
血压升高常伴随高脂血症、高血糖、及纤维蛋白原增加，增加了CHD的危险因素
糖尿病是CHD的危险因素
目前有“等危症”的说法
女性与男性有所不同
绝经期妇女CHD发病率为非绝经妇女的3倍，老年妇女冠心病增多与寿命延长及雌激素分泌变化有关
冠心病的分型
年WHO将冠心病分为5型
心绞痛（anginapectoris)有发作性胸骨后疼痛，为一过性心肌缺血缺氧引起
心肌梗死（myocardialinfarction)症状严重，由冠状动脉闭塞致心肌急性缺血性坏死所致
无症状性心肌缺血患者无临床症状，但客观检查有心肌缺血表现，也称隐匿型冠心病。患者有冠状动脉粥样硬化，但病变较轻或有较好的侧枝循环。
缺血性心肌病（ischemiccardiomyopathy)表现为心脏增大、心力衰竭和心律失常，为长期心肌缺血或坏死导致心肌纤维化而引起
猝死（suddendeath)
因原发性心脏骤停而猝然死亡，多为缺血心肌局部发生电生理紊乱，引起严重室性心律失常所致。由于本型患者及时抢救可以存活，所以称为“原发性心脏骤停型冠心病”较妥
老年冠心病的四大特点
疼痛部位不典型
疼痛程度较轻
非疼痛症状多
冠心病病史长，并存疾病多
冠心病的一级预防
研究表明，早期动脉粥样硬化病变可以始于青壮年甚至儿童，冠心病教育，从儿童做起。
控制体重
预防、治疗“三高”：高血脂、高血压、高血糖
合理膳食
控制膳食总热量，以维持正常体重。超重者低脂、低胆固醇饮食，并限酒、限糖，提倡清淡饮食，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。以植物油为食用油。合并高血压者限盐。40岁以后避免高动物性脂肪和胆固醇食物，如肥肉、动物内脏、猪油、蛋*、鱼子、奶油等。以食用低胆固醇、低动物性脂肪为宜，如鱼、鸡、各种瘦肉、蛋白、豆制品。
劳逸结合
生活规律，心理平衡，保持乐观、愉快的情绪，注意劳逸结合，保证充分睡眠
适量运动
参加一定的体力劳动和体育活动，活动量根据身体情况和个人爱好而定，循序渐进，量力而行。老年人提倡散步、保健操、太极拳
不吸烟，戒烟
吸烟损伤血管内皮，升高纤维蛋白原和血管性血友病因子增加冠心病危险性
冠心病的二级预防
Aaspirin抗血小板聚集（或氯此格雷）抗心绞痛，硝酸类制剂
Bbeta-blocker预防心律失常，减轻心脏负荷控制血压
Ccholesterollowing控制血脂水平戒烟
Ddietcontrol控制饮食治疗糖尿病
Eeducation冠心病教育，包括患者和家属exercise适当运动
八个“切记”
1.忌生气、发怒
2.忌超负荷运动
3.忌脱水
4.忌缺氧
5.忌严寒和炎热
6.忌烟酒
7.忌口腔不卫生
8.忌过饱
图文源自网络（如有侵权，请联系删图）
文字：鲍婧妍
编辑：范金*
审核：符娇英
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