68岁的张先生（化名）已经和冠心病相伴十多年。他的症状日益严重：胸闷胸痛，甚至脖子后也跟着疼，发作时心跳加速，喘不过气来，夜不能寐，整日神疲力尽。最让家人担忧的是，近来这些症状的发作频率明显增高，而药物的效果似乎也在减弱。
张先生的儿子小张，一直在劝说父亲去做支架手术。但张先生坚持认为，一旦做了支架，寿命就会大大缩短，他宁愿忍受痛苦，也不愿接受手术。同时，他也对长期服药持有抵触情绪。
无奈之下，小张带着父亲咨询了医生。医生详细了解了张先生的病情和担忧后，提出了一个全新的建议：“饮食的调整可以在一定程度上帮助缓解症状，尤其是心绞痛。具体来说，有三个要点需要注意。”
小张听后心中松了一口气，觉得这些调整是可行的，但张先生仍旧显得有些固执和犹豫。医生耐心解释：“虽然饮食调整不能完全替代药物治疗，但它是一个辅助手段，可以在一定程度上改善您的症状。我们不排除药物治疗，但饮食调整是一个更为健康、长期的解决方案。”
在医生的耐心解释和儿子的劝导下，张先生终于同意试着调整饮食，看看症状是否有所改善。请问，如何通过调整饮食来管理心绞痛？
心绞痛，又称心绞痛症状或冠心病性心绞痛，是一种由冠状动脉供血不足引起的心肌缺血症状，通常表现为胸部疼痛或不适感，也可伴随其他症状，如气短、恶心、呕吐等。这种病症的治疗方法多种多样，包括药物治疗、介入手术和心脏搭桥手术等。饮食在心绞痛的管理中也起着非常重要的作用，甚至可以说是胜过大把吃药的关键因素之一。
如何通过饮食来管理经常性心绞痛，特别是
