白癜风怎么能治好 http://www.bdfyy999.com/“心、肝、脾、肺、肾”,心是第一位的,从中我们可以知道心的重要性。人的心脏就像汽车的发动机,当发动机出毛病时,汽车基本上处于报废状态。所以,当心脏有问题时,对我们的健康是非常有害的。
每当心脏跳动一下,就为我们的身体提供能量,我们的氧气、营养素等通过心脏的跳动通过血液输送到所有器官。心脏好、心跳强,心脏不好的人更容易患上器官供血不足。心脏不好的人,可能有4个症状会频频出现,若都不占,心脏还算好!
一、总是睡不着觉
数据显示,睡眠过多会增加患心血管疾病的风险。研究发现,每天睡眠不足5小时的人患心血管疾病的几率是每天睡眠7小时的人的两倍多。现代人经常熬夜、晚睡,12点以后睡觉的人很普遍,或者已经成为他们的日常生活习惯,这是很难改变的。
如果你经常熬夜,你就睡不好觉。长期以来,容易使人处于“应激”状态,促使血管痉挛、血压升高,从而加重心脏负担,诱发心脏病。
二、手脚冰冷
很多人会手脚冰冷,特别是一些已婚女性,尤其容易手脚冰冷。还有一些人常常半夜醒来,手脚冰冷。如果经常出现手脚冰冷,可能是心脏功能不全。由于手脚离心脏最远,当心跳过慢或跳动无力时,极易造成四肢末梢供血不足,导致手脚冰凉,同时,有些人会出现手脚麻木。此时,我们需要注意的是,是否是由心功能衰退引起的。
三、胸闷气短
呼吸困难,然后突然感到窒息,或你的呼吸频率和呼吸速度异常,而且这些情况通常发生在晚上。在睡眠中,你会因为胸闷和呼吸急促而醒来,然后被迫坐起来调整呼吸。这时,经过十分钟的调整就会好。因为心脏是“发动机”,当动力不足时,会影响呼吸频率。
四、舌根深蓝色肌腱明显
你可以仔细照镜子,把舌头卷起来,底部有很多“蓝筋”,其实这就是舌头底部的静脉丛,每个人都会有。但在健康状态下,舌下静脉不突出,颜色较浅。但如果发现蓝筋非常突出,颜色呈蓝紫色异常,中医认为这是气血停滞的原因。如果体内有淤血没有及时消除,就会反映在舌头上。这种现象与心血管疾病有很大关系,也与心悸、气短等症状有关。
心脏不好的人,可能有4个症状会频频出现,若都不占,心脏还算好!如果心脏有任何伤害,将严重影响我们的健康。一旦心脏停止工作,我们的生命就注定结束了。及时治疗心脏问题,保证我们的生命更健康、更长久。