冠心病是常见的一种疾病，然而其危害很大，例如胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛等冠心病的症状表现让患者的身心健康遭到了很大的伤害。但是你要记住千万不要做这几件事，孔氏圣德堂冠心病专家为您解答：
醒后立即剧烈运动
许多人，晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是，运动必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后才可进行。若起床后，也未做准备活动，便马上投入比较剧烈的运动，就容易发生心、脑血管的意外，也是冠心病的预防大忌。
过于肥胖
身体过于肥胖会导致血管壁附着多余的脂肪，使血管通道变得狭窄，同时还会降低血管弹性，从而增加冠心病的发病率。
一心多用
忙忙碌碌、同时做很多事，整天焦头烂额会让自己压力倍增，也给心脏增加负担。不妨调整一下生活节奏，做瑜伽、静坐冥想、深呼吸等都是很好的减压方式。（孔氏验方）
熬夜
熬夜会导致心脏处于缺氧缺血的状态，长此以往会严重损伤血管组织，同时形成血栓，多种因素积累就会慢慢发展成冠心病。
以上事情千万要注意，不然就会引起冠心病。
